今天给大家分享一个宇宙好婆婆,看到婆婆给媳妇准备的月子餐,羡慕不已啊!
这位杭州妈妈就是拥有一个宇宙好婆婆,她分享到朋友圈的月子餐火了,关键这月子餐竟是婆婆做给她的 。
女子坐月子真的是一个很重要的事情,做得不好很可能影响身体健康。特别是月子餐,吃的好身体恢复得也快,妈妈母乳质量好,营养均衡,宝宝也会长得块。
下面赶紧来看看这月子餐吧,不知道让多少产妇眼红呢。看来真是是大家口中说的那样“都是别人家的婆婆啊”。
看着这就想吃了,这月子餐着实不错,可以跟五星级大厨媲美了。
一天三顿都不带重样的,每一样做的分量都是精心考虑的。荤素搭配,有汤有饭,看着营养就很均衡。
根据这个妈妈的描述,是因为自己刚生了宝宝在家里坐月子,虽然请了一个月嫂阿姨,不过阿姨主要是带孩子。
月子餐就交给了婆婆做,一开始还不相信婆婆,等做出来的时候,真的是好吃又美味,还有卖相。
其实,做月子餐不是一件容易的事情,要有汤、有水果、荤素搭配、营养合理,这位婆婆就是本着这些要求给媳妇做的月子餐,堪称“色香味俱全”,看来这位婆婆真的很用心。
据这位妈妈描述自打怀孕以后,婆婆就变着花样做饭给她吃,真是妥妥地让人羡慕。
月子餐吃得好真的是太重要了,那月子餐该怎么吃是最好的呢?
月子餐要讲究精、杂、稀、软,量不要多,食物的种类要丰富,水分要摄入量要足够。因为产妇需要给宝宝母乳,月子期间产妇最好不要吃太硬的东西。
坐月子是为了让气血恢复,也是调理身体的最佳时期,这个期间也是肠胃功能逐渐加强的时期,促进恶露的排出,提高免疫力。
产妇可以吃一些助于恶露排出的食物,特别是月子前十天坐月子的前十10天。
月子10-20天:主要是帮助产妇体力恢复,针对孕妇预防子宫下垂、促进新陈代谢、增进乳汁等方面做一些饮食的进补。
月子21-30天:那就要开始进补了,这时候可以食用一些荤菜,不过也不要吃的太多,以免补太多,容易造成乳汁过稠不易排出。
月子31-42天:开始要养气血了,这个时期基本是向正常生活的一个过渡,身体基本恢复的正常,如果是剖腹产的话还要多注意。
科学的月子餐真的非常重要,能帮助调理女性的身体,利用食补给身体提供营养。月子里不但要吃好,心情愉快也非常重要。
产妇坐月子妈妈姥姥上门带娃,四世同堂均是高颜值
女儿生孩子,作为妈妈不出意外的话,都会去家里照顾,这位产妇生产之后,妈妈带着姥姥就来家里帮忙照顾坐月子的女儿了。不同的是,这样的视频发到网上后,大家都被丈母娘的颜值所征服了。
视频刚开始,是一位女子抱着宝宝在吃饭,而令人想不到的是,这是孩子的姥姥,相信很多人见到第一眼都会觉得这是孩子的妈妈。
随着镜头的拉近,丈母娘的五官更加清晰,只见丈母娘穿着十分粉嫩的棉衣,头发乌黑,五官立体,还带着时尚的耳饰,丝毫都没有几十岁的老态,素颜的样子反而更像是自己在坐月子。
而镜头一转,我们才看见真正的宝妈,产妇头上戴着月子帽,看着妈妈带娃,不知道说些什么还大笑起来,颜值也是很能打的,即使是素颜,也能看得出来是大美女一枚。
最后出镜的是外婆,自从小宝宝出生后,外婆已经荣升为“太姥姥”,但虽然辈分上升,但外婆看起来也是老态龙钟,仍然十分有精神。一家人坐在一起,不得不说,都是高颜值啊~
看到这样的丈母娘,网友们纷纷感叹:一家人看起来都很年轻,简直是“逆生长”啊~
那些“逆生长”的女性,往往会有这些特征
生活中,我们经常会感叹一些女性,明明年纪已经非常大了,但整个人看起来还是很年轻,其实她们往往是有一些特征。
单眼皮
现在女性都以“双眼皮”为美,甚至为了变美,不惜去做双眼皮手术。
双眼皮在年轻的时候可能看起来很漂亮,但是在进入老年后,会随着皮肤的松弛垂下来,整个人眼睛就会显得没有精神、老态。
而单眼皮这时候就会有优势,不会有眼角下垂的现象,也会减少眼角皱纹的产生,整个人的眼部周围状态就会看起来年轻许多。
有梨窝
梨窝和酒窝不同,梨窝是在嘴角处,一笑起来给人一种十分可爱的形象,而且随着年纪增长,皮肤松弛后梨窝会更加明显,也会拥有满满的少女感。
苹果肌
脸上有满满的胶原蛋白就是一个人最好的年轻状态,而脸部的“苹果肌”对于女人来说就很重要,苹果肌十分饱满会让女人脸部看起来不显老,尤其是笑起来的时候,给人一种十分可人的甜美。
娃娃脸
娃娃脸给人的感觉就是充满“少女感”,这样的脸型真的是具有很强大的欺骗性了,即使是到了三四十岁,拥有这种脸型的女性,也经常会被人当作是20多岁。
想要“逆生长”,心态好也很重要
拥有一个好的心态对于延缓衰老也是非常重要的因素,都说“笑一笑,十年少”,这句话是非常正确的,拥有一个良好的心态,利于身体的血液循环,气色变得红润,自然就会充满活力,怎么看都显得十分年轻。